|
(≧∇≦)/
при том, что взвешивалась не натощак
|
35.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
675 kcal
|
Fat: 8.38g | Prot: 64.22g | Carbs: 85.83g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Ржаные Семена Льна, Целебник Цикорий Растворимый, Тыквенные Семечки, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Яблоко Зеленое. Lunch: Тыквенные Семечки, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Баклажан Баклажан, Цветная Капуста. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n。's Weight History
|