|
Połamane palce u nogi i ostroga piętowa, czyli zero ćwiczeń, mało ruchu, częste wycieczki z nudów na trasie kanapa- lodówka. Idę po kłódkę na lodówkę i wyciągam strój treningowy.
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Założenie stroju ma tak samo silne działanie jak zapisanie na siłownię… Zapisałem się pół roku temu i nadal efektów nie widać😉
02 Oct 23 by member: TomaszSe
|
Eeee nie. Ja jestem zawzięta. Trenuję regularnie i jestem uzależniona od siłowni. Już tęsknię za sztangą. Drugie uzależnienie to jedzonko. Z tym bedzie gorzej. Może ta kłódka pomoże.
02 Oct 23 by member: Magdalena40
|
Magda, co się stało??
Życzę szybkiego powrotu do zdrowia i na siłownię!
02 Oct 23 by member: Silver◇
|
Marmurowy blat mnie zaatakował podczas sprzątania. Podświadomie podsunęłam nogę żeby zamortyzować upadek blatu, ale kości nie wytrzymały. No dziś planuję pierwszy trening i ogarnelam michę. Czy poćwiczę? Nie wiem. Z psem jadę do weta bo zwichnęła łapę na spacerze. Jaki pan taki pies. Jak nie g....o to sraczka.
02 Oct 23 by member: Magdalena40
|
Dom to bardzo niebezpieczne miejsce 😁
02 Oct 23 by member: Silver◇
|
u ciebie marmury luzem lataja?😆😅
02 Oct 23 by member: iwwo
|
Jak sprzątam to wszystko lata...nawet biedny mąż. Trening zrobiony, nogi, bicek, brzuch i cardio. Micha utrzymana. Łapa psa nadwyrężona, leczymy. Idzie w dobrym kierunku.
02 Oct 23 by member: Magdalena40
|
Czyli power i determinacja 😀
02 Oct 23 by member: Silver◇
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magdalena40's Weight History
|