|
（；へ：）
|
35.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
992 kcal
|
Fat: 17.10g | Prot: 103.89g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Целебник Цикорий Растворимый, Тыквенные Семечки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Сельский Дом Тофу Копчёный, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Баклажан Баклажан, Цветная Капуста, Кальмар Отварной. Dinner: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Тыквенные Семечки, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Мультизлаки, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Доброе Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Bambolina Пюре из Яблока и Банана, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n。's Weight History
|