|
Давно таких цифр не было) месяца 4 точно
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 92.24g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: Alpro Almond, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Запеченный или Жареный Тунец, Мистраль Гречка. Lunch: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Chikalab Chika Layers, Kruazett Original Crisps, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Рафаэлло Конфета, Alpro Hazelnut & Pecan. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Так, надеюсь это не Олина попа убегает? :))
|
Ой, не знаю, не знаю, digi) на выходных буду замеряться☺️сижу дома, если и выхожу куда, то в спортивных штанах, не понятно без сантиметра) песня, кстати, такая есть: Олина попа😅. Слышал когда-нибудь?
05 Oct 23 by member: odremina
|
Нет, не слышал. Я из тех времён, когда была популярна песня группы "Анонс" - "Оля любит Колю с давних детских лет, Оля любит Толю — он ее сосед, Оля любит Мишу — он мясник с базара, Оля любит Гришу — у него гитара." :))
|
))) такую тоже не знаю) знаю у чижа вроде про Ольгу песня есть
05 Oct 23 by member: odremina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odremina's Weight History
|