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😍✨
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93.4 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2023:
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783 kcal
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Fat: 36.13g | Prot: 52.55g | Carbs: 56.09g.
Breakfast: Now Foods Eritritol, Linea Stevia 100%, Café. Lunch: Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Prezunic Queijo Prato, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Predilecta Goiabada, Guanabara Cavaca de Milho. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Monique.jap =)'s Weight History
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