Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1964 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 153.58g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Сахарный Песок, Масляный Король Каша Льняная, Ярче Ряженка 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Бахетле Пирожок с Морковью. Lunch: Protein Rex Crispy Брауни, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Krut Frut Мармелад, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Котлета Мой Рецепт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dushystrekoz's Weight History
|