Monique.jap =)'s Journal, 09 Nov 23

🌻🌻🌻✨
92.8 kg Lost so far: 22.4 kg.    Still to go: 27.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 November 2023:
1157 kcal Fat: 80.67g | Prot: 81.66g | Carbs: 24.13g.   Breakfast: Ovo Frito, Linea Stevia 100%, Café. Lunch: Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Lombo Assado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Molho Vinagrete, Agrião, Alface de Folha Verde, Tomates, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Other: Semente de Abóbora, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, San Mar Castanha de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
Losing 0.5 kg a Week

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