|
ураа
|
34.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
916 kcal
|
Fat: 12.16g | Prot: 112.04g | Carbs: 81.61g.
Breakfast: Haferflocken Каша Овсяная, Груша, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Цветная Капуста, Grovo Удобное Яйцо Белок, Дикси Кабачок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тыква, Цветная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. Snacks/Other: Vitality Соевое Молоко, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Свекла Вареная, Vitality Соевое Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n。's Weight History
|