|
йей ٩( ᐛ )و
|
34.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
834 kcal
|
Fat: 10.83g | Prot: 86.25g | Carbs: 92.17g.
Breakfast: Груша, Haferflocken Каша Овсяная, Творожно-Тыквенная Запеканка. Lunch: Свекла Вареная, Дикси Кабачок, Цветная Капуста, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Grovo Удобное Яйцо Белок, Vitality Соевое Молоко, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Дикси Кабачок, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Vitality Соевое Молоко, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, FitnesShock Crispy Black Currant & Rice. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n。's Weight History
|