Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
852 kcal
|
Fat: 25.91g | Prot: 26.06g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Яйцо, Barakat Isfara Абрикос в Шоколадной Глазури, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Хурма, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2% , Сливочное Масло. Snacks/Other: Яблоко, Хурма. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_ale_ale's Weight History
|