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Tag: 90 ETB: 94% (das bisschen was ich esse kann ich ja auch trinken) Kcal: 1222 Zucker: 0 g (Echt jetzt?!? 😮) Fasten: 22 h 30 Sport: 30 min Tanzen Getrunken: (zu)viiiel Rotwein, Brandy, und Single Malt Whisky 🥃🍷🍹 Schritte: 2185 Schlaf: Wassndas? Gewicht: 7️⃣5️⃣🤩 Abnahme: 1100 g Gesamtabnahme: 8,6 kg Ø täglich: 95,5 g Stimmung: Das geht ja schon mal richtig gut los…
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75 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 01 January 2024:
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1229 kcal
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Fat: 66.98g | Prot: 73.68g | Carbs: 82.11g.
Lunch: Kraft Miracel Whip Balance, Alpenmark Le Gruyere, Getoastetes Weißbrot. Dinner: Hähnchencurry Suppe. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
Gekonnt ist gekonnt, lieber Menschi 😉
01 Jan 24 by member: BöseAlteFrau
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Auhauahauaha 😳 Das kenne ich noch aus der Zeit (vor 40 Jahren ) als mein Exmann und ich eine Kneipe hatten. Da haben wir das (ohne Ouzo, aber im Stiefel) unseren Fußballern Sonntags nach einem Sieg ausgegeben.
01 Jan 24 by member: BöseAlteFrau
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Boaaah… danke für die Info, liebe Barbie… Jetzt wird mir das klar. Hab heute „Morgen“ auf der Waage meinen Augen nicht getraut 😂 Dann bereite ich mich schon mal seelisch darauf vor, dass sich das bis morgen früh wieder relativiert 😕
01 Jan 24 by member: BöseAlteFrau
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BöseAlteFrau's Weight History
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