Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
845 kcal
|
Fat: 19.26g | Prot: 85.35g | Carbs: 76.46g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Мексиканская Смесь, Националь Рис Дикий и Бурый. Dinner: Зеленый Чай, Mamaprotein Протеиновый Батончик Персиковый Парфе. Snacks/Other: Exponenta Exponenta Соленая Карамель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МурашечкаМур's Weight History
|