Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1234 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 112.20g | Carbs: 132.22g.
Lunch: Помидоры, Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Махеевъ Кетчуп Чили, Лук, Увелка Пшеничная Крупа, Помидоры, Хохланд Фетакса в Рассоле, Куриное Филе на Гриле, Личи. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|