Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1091 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 81.24g | Carbs: 70.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Чай с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Вареное Яйцо. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Бульон Куриный, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana2305nas's Weight History
|