Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
886 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 64.32g | Carbs: 103.26g.
Breakfast: Киви, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Вафли пп, Кексы шоколадные, Кофе с Молоком, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка". Lunch: Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 20%, Скатерть-самобранка Огурцы Соленые, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
lenik_1991.91's Weight History
|