Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1663 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 89.15g | Carbs: 200.73g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Рыбный Хит Кета Филе с/с, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Монетка Блинчики по-Домашнему. Lunch: Maggi Приправа для Сочного Мяса и Шашлыка, Maggi Приправа для Золотистого Картофеля, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Алтайский Бройлер Куриное Филе, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. Dinner: Maggi Приправа для Сочного Мяса и Шашлыка, Maggi Приправа для Золотистого Картофеля, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Maggi Приправа для Ароматной Курицы. Snacks/Other: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Рыбный Хит Кета Филе с/с, Монетка Блинчики по-Домашнему. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadushik's Weight History
|