Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
48.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1419 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 132.86g | Carbs: 122.52g.
Breakfast: Tree Of Life Протеин, Олейна Масло Растительное , Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Zinus Напиток Кокосовый Кокосовое Молокр. Lunch: Marketplace Цветная Капуста на Пару, Marketplace Куриное Филе в Приправах под Гнетом. Dinner: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Филе Индейки, Prosto Гречка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Weight History
|