Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1702 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 123.99g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Рост Томаты Черри Медовые, Глазовская вареная, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Artfruit Авокадо ХАСС, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Lunch: Artfruit Голубика, Глазовская вареная, Картофель с курицей. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: ЕЖК Кетчуп Томатный, Глазовская вареная, Макароны с клетчаткой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|