Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1719 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 140.96g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Artfruit Авокадо ХАСС, Ирбитское Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: ЕЖК Кетчуп Томатный, ВкусВилл Манго, Макфа Спагетти Шпинатные, Глазовская Птица Филе Куриное , Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Пятерочка Лук Репчатый, Monini Оливковое Масло. Dinner: Artfruit Голубика, Агро-Альянс Бурый Рис, Лента Лосось. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Рост Томаты Черри Медовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|