Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1758 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 156.79g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ашан Морковь по-Корейски, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Беларусь Сыр Маасдам, Hochland Фетакса, Веселый Молочник Сметана 15%, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Lunch: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Помидоры, Оливковое Масло, Лента Фасоль Запечённая в Аджике, Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Макароны, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Форель, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический. more...
|
|
2661 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaulanova's Weight History
|