Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
32.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 15.82g | Prot: 85.56g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Эвалар Витамин Д3+К2, Сельдерей, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яблоко Зеленое, Тыквенная Запеканка 2, Vitality Соевое Молоко, Midori Ширатаки. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Баклажан, Дикси Кабачок, Брокколи. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Кабачок, Цветная Капуста. Snacks/Other: Solgar Omega 3 Fish Oil, Гранат, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, RENEWAL Аевит, Vitality Соевое Молоко, Молочное Желе с Тыквой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n。's Weight History
|