Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2560 kcal
|
Fat: 203.02g | Prot: 150.70g | Carbs: 27.51g.
Breakfast: Opeino Халлуми, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Пятерочка Огурец Свежий, Grigoriou Копчёная Индейка, Дымов Сосиски Куриные, Варёное Яйцо. Lunch: Opeino Халлуми, Restoria Фарш Свиной. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Sklavenidis Соленые Орехи Микс, Экомаркет Куриный Фарш. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|