|
Время взвешивания: 7:43
Сон: 7:13
Сначала провела полдня в больнице. Ездили с мамулей на диагностику после операции. Я немного помучила врачей😁 Польстило, что хирург сказал, что за всю практику ему таких вопросов не задавали🤭
А вчера вечером встречались с лучшими ФС девочками!🙌🥰
|
59.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 120.24g | Carbs: 176.92g.
Breakfast: Овсянка-запеканка со смородиной для завтрака. Lunch: Рулет из цукини с грибами и тунцом. Dinner: Twenty Two Стейк из Говядины с Рисом. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Творожная запеканка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|