Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 76.28g | Prot: 120.99g | Carbs: 180.12g.
Breakfast: Ярче Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Lunch: Ярче Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками , Козули Мой Рецепт. Dinner: Магнит Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dushystrekoz's Weight History
|