Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 110.17g | Carbs: 66.77g.
Lunch: ВкусВилл Брокколи, Глобус Фасоль Стручковая, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Globus Томаты Черри , Alambra Фета, Ifantis Бекон, Окское Яйцо. Dinner: Барс Свинина Тушеная, Cyprus Купес Кипрские, Healthy Food Курица Запеченная, Мираторг Котлеты Куриные Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|