Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 92.19g | Prot: 137.91g | Carbs: 36.68g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Варёное Яйцо, Valley Spire Чеддер Medium. Dinner: Окей Палочки Моцарелла Жаренные, Реал Куриные Котлеты, Куриное Филе, Филе Белой Рыбы, Табрис Фарш Свиной, Ашан Огурец, Баклажан . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|