Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 118.64g | Carbs: 34.98g.
Lunch: Варёное Яйцо, Valley Spire Чеддер Medium, Allantika Hadjicosta Ветчина, Achva Тахини , Жёлтый Болгарский Перец . Dinner: Цукини, Цветная Капуста , Ашан Брокколи на Пару, Grand'or Сыр Дор Блу, Chanson Du Fromage Сыр Бри, Магнит Филе Лосося, Дубки Филе Говядины . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|