Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 90.89g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Ашан Пармезан Гойя, FanFan Чиабатта Рустик, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Орехи Кешью, Alpro Фундук-Пекан. Lunch: Семушка Фисташки Очищенные, Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром, FanFan Чиабатта Рустик, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Рахат Шоколад 70%. Dinner: Amore Джелато Карамель с Морской Солью, FanFan Чиабатта Рустик, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Буррата, Лосось. Snacks/Other: Главпродукт Сгущёнка, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|