|
Только бы не было привеса 🙏
|
31.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 12.98g | Prot: 84.14g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Клубника, Только Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Клубника, Салат Айсберг, Только Молоко Творог Обезжиренный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Баклажан, Цветная Капуста. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленый Листовой Салат, Ашан Кабачок, Цветная Капуста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Только Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Solgar Omega 3 Fish Oil, Vitality Соевое Молоко, Огурец (с Кожурой), Молочное Желе 27.05. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
🐯🐺🦊🐯🐺🦊ДЕВЧОНОЧКИ , ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!❤️❤️❤️❤️❤️
СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!!
🌹 вкусное ПП
🌹полезная инфо
🌹дружная команда
Пиши" ХОЧУ В ЧАТ"
НА НОМЕР
8-917-762-19-39
ВАТСАП
28 Apr 24 by member: Natusa57y5
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n。's Weight History
|