|
Мир, дружба- ура, товарищи!
|
68.9 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 96.06g | Carbs: 16.45g.
Breakfast: Opeino Халлуми, Варёное Яйцо. Lunch: Цукини, Жёлтый Болгарский Перец , Баклажан , Свиной Бочок, Charalambidis Йогурт, Петелинка Голень Куриная с Кожей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|