Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 70.05g | Carbs: 164.97g.
Breakfast: Pomidory, Biedronka Polędwica Drobiowa, Biedronka Bułka Grahamka, Delikate Serek Wiejski Lekki, Kawa z Mlekiem. Lunch: Nasza Spiżarnia Soczewica Zielona, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. Dinner: Biedronka Bułka Grahamka, Nowy Wiśnicz Galareta z Makrelą. Snacks/Other: Desperados Piwo, Auchan Chipsy Ziemniaczane o Smaku Serowo-Cebulowym, Sorbet Truskawkowy, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Wedel Czekolada Gorzka o Smaku Espresso . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Truskawko, jestem pod wrażeniem Twojego rajdu! 🙂
03 May 24 by member: Silver◇
|
Tak, ja też, ale bardzo się staram i dziękuję za uznanie 🤩
03 May 24 by member: truskawka1981
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
truskawka1981's Weight History
|