|
Нда… не густо… -400г за целый день голода… даже како-то обидно
|
68.4 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 118.00g | Prot: 99.50g | Carbs: 3.50g.
Breakfast: Opeino Халлуми, Варёное Яйцо. Lunch: Добрянка Шашлык Классический из Свиной Шеи, Achva Тахини . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|