Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 124.86g | Carbs: 23.78g.
Lunch: Sklavenidis Соленые Орехи Микс, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Окское Яйцо, Lackmann Сосиски Из Куриных Бёдрышек. Dinner: Жёлтый Болгарский Перец , Цветная Капуста , Цукини, Ашан Огурец, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Ярче Курица Запечённая , Окей Печень Говяжья. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|