Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2017
|
68 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2017:
|
2148 kcal
|
Fat: 112.32g | Prot: 101.64g | Carbs: 194.72g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яичница. Lunch: Останкино Сосиски Молочные, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Нерки, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Магнит Хурма, МарС Шоколад Марс, Активия Йогурт Термостатный, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|