Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2017:
|
1794 kcal
|
Fat: 90.57g | Prot: 72.57g | Carbs: 172.91g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яичница. Lunch: Сосиски Молочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Киндер Шоколад, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Чай с Молоком и Сахаром, Верес Кабачковая Икра, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Банан, Метатр Блины Домашние, Рот Фронт Карамель Барбарис, Активия Термостатная с Черникой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|