Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
66.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
1569 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 79.70g | Carbs: 161.13g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Lunch: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Говядина Тушеная, Помидоры. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Куриная Печень, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Snacks/Other: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Активия Термостатная с Черникой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|