Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1445 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 75.23g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Морозко Блины с Мясом. Lunch: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Чай, Окей Котлеты Куриные с Брокколи, Гречка Отварная. Dinner: Шарлиз Венские Вафли с Карамелью, Вино Мерло, Болгарский Перец, Приготовленная Тыква, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|