Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
64 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1439 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 91.68g | Carbs: 120.35g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яичница. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Семга Запеченная. Dinner: Курица Вареная, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Чай с Молоком. Snacks/Other: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Виктория Блинчики Домашние, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|