Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 13.52g | Prot: 21.02g | Carbs: 178.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Чай с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|