Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 27.39g | Carbs: 160.79g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Оладьи, Sandora Морковно-Яблочный Сок. Lunch: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Легенды Востока Пахлава, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Постный Борщ. Dinner: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Бахетле Пирог с Капустой Постный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|