Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
63.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 18.52g | Prot: 47.98g | Carbs: 181.55g.
Breakfast: Агуша Сок Грушевый с Мякотью, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Lunch: Кролик Тушеный, Красные Помидоры. Dinner: Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Other: Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|