|
300 гр гуляют туда сюда 😩
|
64.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1543 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 78.35g | Carbs: 106.95g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Русское Море Семга Горячего Копчения. Lunch: Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Помело, Лента Семга Холодного Копчения. Snacks/Other: Виктория Пирожное Бисквитное с Орешками . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|