Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1488 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 77.93g | Carbs: 163.27g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Хохланд Творожный Сыр, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Сыр Эдам, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Банан, Творог 5%. Lunch: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Капустный Салат, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Изюм, Образ Жизни Подсолнечника Ядро, Апельсиновый Джем, Творог 5%, Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|