Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 79.81g | Carbs: 94.80g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Epica Йогурт Ананас, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Кролика. Dinner: Вино Красное Сухое, Бутерброд с Красной Икрой, Свиная Корейка (Вырезка), Редис, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Guarana, Грейпфрут, Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|