|
Вот что значит семья дома😂 Комплексный обед 🍽: окрошка на кефире и квасе с гимнастом-бородинским🤣, стейк индейки 🥩 под сыром🧀и помидором🍅 с соусом терияки, красная фасоль, зефир и горький 🍫 к чаю!
|
1536 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 77.69g | Carbs: 194.36g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сырники с Бананом. Lunch: Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Свиная Индейка, Простоквашино Сметана 15%, Бабаевский Шоколад Горький, Каждый День Зефир Ванильный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Никола Квас, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Окрошка. Dinner: Нектарин, Каждый День Зефир Ванильный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Билла Чизкейк Ежевичный. Snacks/Other: Апельсиновый Джем, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. more...
|
|
2176 kcal
|
Exercise:
Body Pump - 1 hour, Sitting - 3 hours, Showering - 40 minutes, Teaching - 1 hour, Cooking - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 20 minutes, Housework - 2 hours. more...
|
|
 Comments
20 May 18 by member: Amirielka
|
20 May 18 by member: belyaevae
|
Ага, начался сезон:)) 😋😋😋
20 May 18 by member: Amirielka
|
Картошку добавляли? С колбаской или чем заменили? 👀
20 May 18 by member: belyaevae
|
добавляла и картофель, и колбасу вареную:) по-немножку😉😎
20 May 18 by member: Amirielka
|
Эх, а я наверное рискну скоро, заменю на курицу (бее) и без картошки, залью кефиром и буду лопать. А так хочется с колбаской+квасик+мазик😍😍😍
20 May 18 by member: belyaevae
|
Я не думаю, что с колбаской и картошкой окрошка суперкалорийная)) С курицей, кстати, очень люблю) Но супруг предложил сделать традиционный вариант😊😊😊
20 May 18 by member: Amirielka
|
Ну тогда фсёёёё, быть окрошке в моём брюшке скоро😉😂😂😂
20 May 18 by member: belyaevae
|
Я придерживаюсь принципа: можно все, но в меру:)
20 May 18 by member: Amirielka
|
"Брюшко" будет кайфовать))
20 May 18 by member: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amirielka's Weight History
|