|
... ОФ! Жалуюсь... Отошёл на минуту, книгу уже фиг возьмёшь без "дани" в плошку. Как с ним бороться?
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 120.47g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Milford Сахарозаменитель, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Сливочные или Сахарные Печенья, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Сыр Российский, Кофе, Milford Сахарозаменитель. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Аджика, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Куриная Грудка Отварная, Konoplektika Клетчатка Конопляная, Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уксус (Яблочный), Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Milford Подсластитель, Лук, Болгарский Перец. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
1895 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 18 minutes, Desk Work - 2 hours, Resting - 13 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
28 Feb 21 by member: LudaShe
|
с ним не нужно бороться, его любить нужно)
28 Feb 21 by member: aornos
|
LudaShe ... книга - так себе. Тренировочная Зона от Уэйда - по-мне круче и интереснее.
28 Feb 21 by member: YuryP65
|
никак) понять и простить дитя, соскучился, хочет внимания)
28 Feb 21 by member: sashenka2113
|
28 Feb 21 by member: aol3
|
Моим во всех случаях помогает «газеткой по ушам». При звуке этих слов, всё: собак нет. Или милые ласковые собаки хвостиками крутят и улыбаются. Даже если только что творилось невообразимое. Крик «Щас газеткой по ушам!» отрезвляет и возвращает всё на свои места. Думаю, с мужем тоже попробовать этот метод.
01 Mar 21 by member: Ilkaeva68
|
Никак не надо бороться)) Котики они же такие милые☺️
01 Mar 21 by member: Не просто🤓, Мария
|
Ага, говорила своим: «Аах!» и котикам было достаточно, растворялись 😄 Кошки тоже различают интонации, у них есть память. И недавно новость пробегала ))) чтобы подружиться надо щурить глазки ☺️ Хотя я думала что мне кажется : когда обращалась к ним ласково, типа «пуся хорошая?» - она щурилась в ответ 😂
01 Mar 21 by member: aol3
|
Почесать за ушком и простить полосатого)
01 Mar 21 by member: Повелитель Весов
|
Повелитель Весов ... :) почесать можно только после того как покормишь :) На "голодную" - кусается :)
01 Mar 21 by member: YuryP65
|
YuryP65, )) а он хитрый!)
01 Mar 21 by member: Повелитель Весов
|
Помоги сделать красивую фигуру пожалуйста
24 Mar 21 by member: Irishqe
|
Irishqe ... :) Красивая фигура - БУДЬ! :) А серьёзно - рост / вес / возраст / физическая активность ? Делаете Вы... Я могу только порекомендовать. :)
24 Mar 21 by member: YuryP65
|
Скажите свою почту я вам напишу все туда
24 Mar 21 by member: Irishqe
|
можно писать - сюда. почта "прямая" u-pr@bk.ru
24 Mar 21 by member: YuryP65
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|