|
Только что сделанный маникюр спасает от походов к холодильнику😜✌️
|
1178 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 70.89g | Carbs: 79.63g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Перловый Суп. Dinner: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Вкусвилл Сыр Швейцарский 50%, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Каждый День Курага , Абрикосы, Молодая Морковь. more...
|
|
1986 kcal
|
Exercise:
Ironing - 25 minutes, Vacuuming - 1 hour, Sitting - 1 hour and 20 minutes, Yard Work (gardening) - 1 hour, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
|
 Comments
а как он помогает 😮😮😮 я вот не знаю, что меня может остановить. снайпер если там какой нить 🤣🤣🤣
14 Jul 19 by member: YuLyDyA
|
Ногти накрасила, ничего делать не могу, пока не высохнут, в том числе - достать еду😜🤣🤣🤣.
14 Jul 19 by member: storyowner
|
Еще недавно поставленные брекеты или когда шею гипсуют - перед этим голову поднимают и гипс лепят от ушей до лопаток. В итоге, смотришь больше в потолок, любая крошка, попавшая под гипс, потом не даст спать и вообше царапается, да и глотать, задрав голову вверх, неудобно. За 4 мес ношения гипса схуднула на 7 кг, не ограничивала ничего, просто, сам кайф от еды пропал)
16 Jul 19 by member: yadarinaya
|
Yadarinaya, мой способ не такой радикальный😉
17 Jul 19 by member: storyowner
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
storyowner's Weight History
|