|
Всех мам с днем матери)
Остальным напутствие от Шнурова:
Радости в еде
Кончилися. Нету.
Самый худший день
Начинал диету.
Ты меня не трожь,
Я не друг вам боле!
Врач сказал, - хорош
Пиво на футболе,
И шашлык в гостях.
От холестерина
Шкалит в ёмкостях
Сданная урина.
Никуда ни день,
Списочек в айподе.
Самый худший день,
Он ко всем приходит.
Всем настроения)))))))))
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1698 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 123.50g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Яйцо. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Избенка Йогурт Греческий 4%, Магнит Томаты Свежие, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Яйцо, Оливковое Масло. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Майонез, Вареное Яйцо, Ашан Тушка Кальмара. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
1839 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour and 40 minutes, Cleaning - 20 minutes, Elliptical - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|