Прям таки история про меня… тоже самое -в жизни приходилось быть разной и пребывать в разных состояниях, и грустить и унывать и быть в горе. Но всегда и неизменно я возвращалась в сове привычное состояние -потому что так легче жить. На постоянную серьезность у меня не хватит никаких нервов , и никакой жизни. Предпочитаю оставаться в статусе «прелесть какой дурочки» и держаться своего и своих, это очень важно для меня ,и это не только психология жизни, это еще и психология отношения с едой … Невозможно серьезно и с горящими глазами нести знамя и стигмы отказов от чего-то и, строгость прекрасна. Но губительна для ЦНС. Я предпочитаю быть в чуть пухлом состоянии .но идти к цели, не за 3 месяца, но не теряя рассудок чуть за больший срок…Все должно приносить радость и счастье. Общение с людьми в первую очередь, и воспринимать все колкости и чужое мнение нужно тоже спокойно – на все есть свое чувство юмора)))))..И да, механизм всегда плавный, не плавный механизм приводит к скрипам и срывам)..
КОПИПАСТ С ИНСТАГРАММА МАРИИ БРАЗГОВСКОЙ...очень мне заходит и ее подход и настрой...
marybrazgovska
"В жизни мне доводилось быть занятой разным: грустить. Унывать. Бить сердце и перехватывать его резиночкой, чтобы не рассыпалось. Не спать ночь перед экзаменом. С каменным лицом делать дело. В общем, нет, я не сразу перестала трястись над всем происходящим как над хрустальной вазой.
По-моему жить всерьёз и легко - преимущество моего возраста и взросления мозга. Юность обыкновенно или слишком глупа для серьёзности, или слишком задумчива для легкости. Как в Чеховской «Душечке»: сначала окрылённая наивная барышня, потом затворница с котом.
Из того, что помогает относиться к жизни легко и серьезно мне:
⠀
1. Помнить, что любой механизм построен не на тяжелом физическом взаимодействии нескольких деталей, а на плавном взаимодействии множества шестеренок, распределяющих усилия равномерно. Равномерные усилия жирным шрифтом. Надо или пожонглировать мандаринами, или заглянуть под капот автомобиля, чтобы понять этот принцип. А потом пробовать воспроизвести хоть где-то в своей жизни.
2. Не все в жизни преподносится на блюдечке. Если каждый раз ныть, что придётся напрячься, вырастут клыки и шерсть на лбу.
3. Серьёзное все равно должно приносить радость. Касается это образования, бизнеса или пятой попытки слепить пельмени. Радость можно добывать!
4. Не накручивать драму. В 90 процентов случаев крутить нечего. У Господа вообще отличное чувство юмора и об этом надо помнить.
5. Научиться отказываться, не тянуть на себе лишнего и не втыкать бесконечно в неудачи прошлого. Представить не могу, как ужасно всё сложилось бы, если б я всё делала как надо.
6. Нужно заявить свои права на победу: она мне нужна. Но зубы не стискивать: расслабленная уверенность даст лучшие результаты, чем мрачная решимость.⠀
7. Идти на риск если хочешь выиграть. Да, с головой. Но играючи: «ставки сделаны!»
8. Надо думать, куда смотришь. Здесь как на дороге: Кто не может отвести глаз от препятствия, врежется в него. Кто смотрит на цель и чувствует свободное движение шин, сможет управлять машиной и судьбой.
9. Держаться своих ценностей бывает не легко, но это того стоит. То есть своя ноша не тянет и все тут.⠀
10. Что-то делать, во что-то верить и любить..".
я многому учусь у нее- наверное мне этого хватает, а иногда и мало)))
