Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 121.70g | Carbs: 185.17g.
Breakfast: Киви, Вкусвилл Йогурт Ягодный Черная Смородина 1,4%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, ВкусВилл Сыр Гауда, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ого Отруби Пшеничные, Творожная Запеканка, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Грейпфрут (Розовый и Красный), Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Гречка, Billa Свиная Вырезка, Суп из Семги. Dinner: Творожная Запеканка, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Бифилайф Яблоко-Банан, Варенье, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Snacks/Other: Избенка Бифилайф Яблоко-Банан, Вкусвилл Йогурт Ягодный Черная Смородина 1,4%, Ого Отруби Пшеничные, Груша, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
storyowner's Weight History
|